domingo, 29 de septiembre de 2013

CAVALLS DEL VENT 2013: UNA LOCURA

Antes de la salida
Soy finisher de la Ultra Cavalls del Vent, 100km de recorrido y mas de 13.500m de desnivel acumulado. Es una carrera que el año pasado la seguí a través de internet, edición que ganó Killian Jornet y pensé que algún día me gustaría intentar acabar, pero pensando en años vista. Pues bien, mi inconsciencia me impulso ha realizar la pre-inscripción pensando en que no saldría seleccionado y durante todo el año no tuve en mente la preparación de esta prueba. Pero llegó el mes de Junio y resulta que salgo seleccionado y la verdad no se si me alegré o me empecé a hacer “popo” por el lió en el que me había metido (obviamente la posibilidad de renunciar nunca entra en mis planes), así soy de inconsciente, y es que hasta entonces solo había corrido por montaña como máximo 20km y con un desnivel de 600m como mucho.
En fin, entre una cosa y otra empiezo los entrenos específicos en el mes de Julio, y claro, tengo que adquirir la equipación necesaria para este tipo de pruebas: zapatillas de montaña, mochila, luz frontal, bastones, cortavientos e impermeable gore-tex, etc.. y todo esto cargarlo durante la prueba, que con bidones de agua y demás material obligatorio me voy a los 5kg de carga (y yo cada día mas preocupado por el lio en el que me había metido).
Con mi hermano Carlos
Antes de empezar con la crónica me gustaría dar la gracias a todos los que me habéis hecho llegar vuestros mensajes de ánimo y apoyo a través de facebook, twiteer, mensajes privados etc, mi mas sincero agradecimiento a todos ellos. Y en especial a todo el equipo que se traslado conmigo para apoyarme in situ padeciendo el día y la noche mientras yo anduve perdido por la montaña, ellos son mis hermanos Juan Antonio y Carlos, mis cuñados Sergio, Maie y Rocio, mis padres, mi suegra, mi amigo Benito y como no a mi mujer MARGO, que es la que sufre en primera persona todas mis locuras deportivas.
Centrándonos en la prueba, sin dormir en toda la noche por los nervios, me levanto a las 4 de la mañana para hacer un buen desayuno y preparar todo para dirigirme hacia Bagà, un pueblo encantador en donde la las 7AM se daba la salida desde la plaza porchada, donde al ritmo de la banda sonora del Último Mohicano empieza la cuenta atrás. Este es un momento de euforia colectiva en el que la emoción del momento te hace sentir que no estas ante una competición cualquiera, que lo que estas a punto de iniciar es un reto que adquiere una dimensión totalmente diferente al resto. Y sin darte cuenta, ya has cruzado la linea de salida y das los primeros pasos de lo que se presume será una jornada muy muy muy larga...

BAGÀ – REFUGI DEL REBOST (8km): La emoción de la salida hace que empieces a correr como si de una carrera de 5km se tratara, pero rápidamente y sin haber corrido apenas 1km ya se empieza a poner la cosa fea con una subida continua que nos llevará hasta los 2.500m de altitud. La imagen de las montañas y de una larga hilera de corredores remontándola es impresionante, la misma pendiente ya no permite correr y las primeras sensaciones son de ir guardando energías ya que las necesitaré mas adelante. A mitad de la subida, antes de llegar al primer refugio nos encontramos con gran cantidad de gente animando, como si de una etapa del Tour de Francia de tratara, y es aquí donde ya empiezo a recibir el apoyo de mi gente que se ha desplazado. Hasta el primer refugio se trataba de ir reservando ya que la subida era muy larga, esta parte del recorrido la hago de momento sin bastones y por donde paso con un tiempo de 1h35m, primer avituallamiento para comer algún plátano, rellenar bidones, coger los bastones, y a por el segundo refugio.
Disfrutando


REBOST-NIU DE L’ÀLIGA (6km y 14Km Totales): Salgo con los bastones, que estreno el mismo día de la carrera (algo que no se debe hacer nunca) pero para mi sorpresa me hago muy rápido con ellos y noto una gran diferencia en cuanto a tracción cuando estoy subiendo, no realizando tanta fuerza con la piernas y me doy cuenta rápidamente que ha sido un gran acierto el haberlos traído. En este tramo subimos al punto más alto de la carrera, a 2.500m de altitud, que conforme vamos subiendo va desapareciendo el arbolado para dar paso a la típica estampa de cumbre montañosa sin apenas vegetación, en donde empieza a correr un poco de aire que hace bajar la sensación térmica, a la vez que la altitud se empieza a notar en el desgaste físico. Este es un punto de los más concurridos por el público y su presencia se hace notar con sus continuas muestras de apoyo y ánimos, vemos la cumbre, pero esta no parece llegar nunca.
Finalmente llego al refugio en 3h07m situado en lo más alto, lo que aprovecho para tomar un caldo caliente y rellenar los bidones de isotónico, pero no me entretengo mucho para no coger frío ya que a esas alturas el aire fresco se calaba rápidamente en el cuerpo.

NIU L’ALIGA – SERRAT DE LES ESPOSES (14Km y 28km Totales): Según el perfil del recorrido ahora tocaba un buen tramo de bajada e incrédulo de mi pensé que me podría tomar un buen respiro, pero cual es mi sorpresa que la pendiente es tan pronunciada que casi voy mas despacio que cuando subo y además el desgaste muscular es mayor al tener que frenar el cuerpo continuamente lo que hace que los gemelos y las rodillas se resientan mas de lo normal y prácticamente se hace imposible correr, así hasta que empezamos a remontar Penyes Altes, en donde iniciamos de nuevo una bajada para llegar al siguiente refugio. Este tramo se hace bastante ameno ya que la pista forestal es agradecida y podemos correr y así oxigenar un poco las piernas, me encuentro bien e intento incrementar el ritmo pero sin salirme de punto hasta llegar a Serrat con un tiempo de 5h38m.



SERRAT DE LES ESPOSES – BELLVER (11km y 39km Totales): A los pies de este último refugio veo que se tiene que remontar un verdadero muro y pregunto a uno de la organización si es lo que se ve o es mas largo y me dice que son sólo 500m, así que meto la primera y para arriba pensando en que la subida aunque muy exigente era corta…, y los coj…. corta, vamos, que estuve subiendo casi 45minutos, y con ganas de volver a bajar y meterle el palo por el c…. al que me dijo que solo eran 500m. Lección aprendida, ya no pregunto mas!!!!
Bajando a Bellver
Después del regalito comienza una bajada tendida por pista forestal hasta la población de Bellver, la cual la hago corriendo en todo momento y con muy buenas sensaciones. Muscularmente me encuentro muy entero y estoy disfrutando muchísimo de la carrera, encima tengo la moral por la nubes ya que al llegar al Bellver me encuentro con mi mujer y mi hija que me están esperando para animarme. Hay un ambiente espectacular y mis sobrinos con mi hija se ponen a correr conmigo un trozo antes de llegar al punto de control y avituallamiento en el pabellón, al que llego con un tiempo acumulado de 07h:20m.
Nada más entrar, nos hacen un control de material obligatorio de cortavientos, manta térmica y móvil, todo correcto!!!!. Este es un punto en el que tenía pensado parar un poco más de lo normal para comer un plato de pasta (del cual medio plato se lo come mi hija de tres años, como come la condenada!!!) y poder compartir un rato con la familia para que ellos también se tranquilicen y vean que estoy bien. También es un punto en el que se producen muchas retiradas ya que después de subir a 2.500m de altitud hemos vuelto a bajar, teniendo que remontar otra vez esos 2.500m y psicológicamente ves las montañas al fondo y sabes que tienes que volver hasta allí arriba y no tienes opción de retirada hasta el km 72 y estábamos en el km 39, era el momento de tomar decisiones si no estabas seguro de ti mismo y de tus fuerzas, yo no tuve duda, había venido para acabar costara lo que costara.
En este punto también recogemos la bolsa que entregamos con el material obligatorio que tenemos que llevar a partir de ahora y que la organización nos ha trasladado a Bellver, con lo que el resto de la carrera lo haremos con el máximo de peso en la mochila, para acabar de rematar.
Hora de comer en Bellver

BELLVER – CORTALS DE L’INGLA (9KM y 48km totales): Salgo animado pero consciente de que la fiesta empieza a partir de ahora, me esperan 21km de constante subida hasta el punto mas alto, que es el “Pas dels Gassolans”, son las 15:00h y el sol aprieta de valiente, con lo que rápidamente empiezo a beber y beber para no deshidratarme, lo cual podría poner punto final a la locura. Son varias las fuentes que

nos encontramos por el camino y yo no perdono ni una, mojar la gorra y la cabeza con el agua fresca de la montaña me daba una tregua que mi cuerpo agradecía enormemente. Al llevar tantas horas de competición, a veces bajas la guardia y es por eso que en dos ocasiones estoy a punto de equivocarme de camino y son otros dos corredores los que me avisan, a estas alturas equivocarme de camino hubiera supuesto con toda la probabilidad una retirada. Es por ello, que pese al cansancio acumulado intento concentrarme en la carrera y la señalización y continuo con la interminable subida. Rápidamente empiezan las subidas mas agresivas por una zona muy boscosa en donde me cruzo con varios corredores sentados, unos con problemas de estómago, otros con problemas musculares y otros simplemente rendidos por la fatiga. Sigo con paso firme y llego al refugio con un tiempo acumulado de 9h34m.



CORTALS DE L'INGLA – PRATS D'AGUILÓ (9km y 57km Totales): Mi única preocupación a partir de este momento era llegar de día al siguiente refugio ya que a 2.500m de altitud la sensación térmica por la noche podía ser un inconveniente añadido, así que empiezo de nuevo la subida. Este tramo se hace
El muro
interminable y muy duro ya que nos encontramos con unas subidas por senderos rocosos que parece que prácticamente estoy haciendo escalada y las piernas empiezan a doler bastante, teniendo algún amago que otro de rampas en los gemelos y decido tomarme una ampolla de magnesio para evitar males mayores. Atravesamos varios senderos complicados dejando grandes barrancos a nuestro paso que no es apto para los que padezcan de vértigo, el paisaje es asombroso y espectacular y avanzo con un grupo de corredores con los que mantengo una charla agradable que hace mucho mas ameno el esfuerzo y especialmente con Joaquin Busto, triatleta como yo y una persona excelente con la que espero poder cruzarme algun dia. Cuando empiezas la carrera vas en todo momento acompañado, pero llegado a este punto, está tan dispersado el grupo que es muy normal hacer grandes distancias en solitario con lo que la tensión y la concentración es mayor, la sensación de soledad en la montaña en determinadas alturas y senderos la verdad es que es bastante respetable, pero intentas dejar los malos pensamientos atrás: y que pasa si me caigo? Y si me pierdo? Y si me lesiono y no puedo seguir, como me socorren?, todo esto hace que una carrera de estas características sea muy a tener en cuenta y saber tomar decisiones acertadas y con sentido común en todo momento.
Y finalmente, después de mas de 2h30m para hacer 9km, llego al refugio con un tiempo acumulado de 12h12m, en donde ya se empieza a caer la noche y el frío ya se empieza a notar, así que decido ponerme el cortavientos y tomarme un caldo para calentar el cuerpo. No tengo hambre, pero se que tengo que comer alguna cosa ya que no puedo permitir que el estómago se cierre y entonces podría tener un grave problema.

PRAT D'AGUILÓ – LLUIS ESTASSEN (15km y 72km Totales): Antes de salir del refugio me comenta Joaquin que ahora viene la subida mas fuerte de toda la carrera hasta llegar de nuevo a los 2.500m, y yo me pregunto: mas duras que las que acabo de pasar? Pues si, nada mas salir del refugio cogemos una senda con un camino pedregoso y un desnivel que en ocasiones te tiraba para atrás, serian unos 2km que tardaría en hacerlos cerca de 1h30m!!!! una burrada. Las caras de la gente que me cruzo son un poema, me imagino que como la mía, nos animamos unos a otros para llegar al final de esta maldita subida mientras el sol ya se está poniendo hasta llegar finalmente al famoso “Pas dels Gassolans” donde acaba la subida y decido tomarme un respiro, lo cual aprovecho para ponerme la luz frontal ya que la noche ya es prácticamente cerrada.

Llegando a Estasen
donde me espera mi hermano y Benito
Esta subida ha pasado factura y Joaquin va tirando mientras a mi se me hace interminable el camino hasta el siguiente refugio, en donde me esperan mi hermano Juan Antonio y mi amigo Benito, tengo ganas de ver ha alguien de los míos, y es a 4km del refugio donde me encuentro con mi cuñado Sergio, que lleva igual que yo desde las 4 de la mañana en pie y siguiendo la carrera por diferentes puntos y dándome asistencia, todo un crack, para quitarse el sombrero, ya prácticamente es uno mas de los corredores.
Con la noche encima, la concentración debe aumentar, pues es muy fácil tropezar y caerse, así que fijo la mirada y voy avanzando. Las distancias por la noche engañan y mucho, ya que se ven la luces del refugio y parece que lo tienes ahí, pero avanzas y parece que no llegas nunca, pero después de 15h19m de tiempo acumulado y las 22:10h de la noche llego al refugio y me abrazo con mi hermano y Benito, que encima me dicen que llego tarde!!!! pa matarlos!!!
Al igual que en Bellver, aquí también decido tomarme un poco mas de tiempo para cenar un plato de pasta, me cuesta que me entre la comida, pero me hidrato y alimento bien pese a costarme mucho. Son las 22h30m de la noche y hace frio, así que me pongo lo guantes, el gorro y me dispongo a reanudar la marcha.

Cenando en Estasen con mi hermano y mi cuñado Sergio



LLUIS ESTASEN – GRESSOLET (4KM y 76km Totales): Si anteriormente habíamos afrontado la peor subida de la interminable jornada, el siguiente tramo nos deparaba la peor bajada de todas, la bajada a gressolet por un corriol estrecho y resbaladizo, con una pendiente muy pronunciada que hace que me caiga
Saliendo del refugio
en un par de ocasiones sin afortunadamente graves consecuencias. Este tramo me está dejando las piernas y las rodillas muy doloridas, el desgaste muscular es brutal y la tensión por no caerme hace que gaste excesivas energías, casi prefiero subir que continuar mucho mas tiempo por este sendero. En esta bajada empiezo a notarme débil, y empiezo a tener dolor de espalda y de pecho debido a la carga durante horas de la mochila, también se me empiezan a cargar los brazos, ya que ahora estoy haciendo fuerza con los bastones ante la pronunciada bajada para no cargar tanto las piernas y rodillas, así que decido tomarme dos pastillas de glucosa para intentar recuperar energías. Con malas sensaciones llego al siguiente refugio deseoso de parar 5 minutos para intentar recuperarme muscularmente y me desprendo de la mochila para descargar también la espalda y el pecho, no obstante tampoco me puedo parar mucho ya que rápidamente cojo frío pese a que me tomo un caldo caliente. Aprovecho para ir al lavabo al interior del refugio y menuda estampa me encuentro, varios corredores tumbados al calor del refugio totalmente agotados y otros dormidos, muchos ya no retomarán la carrera ya que han decidido retirarse, y al no ser punto de retirada, tendrán que esperar a que la organización pueda venir a recogerles y trasladarles.
Momento delicado

GRESSOLET – SANT JORDI (12KM y 88km Totales): Salimos del refugio y yo no me acabo de encontrar bien del todo, la bajada de gressolet me ha dejado bastante tocado y no consigo recuperarme. Para animar la fiesta, nada mas reanudar la marcha me encuentro ante otra de las muchas subidas que durante la jornada he tenido que afrontar, que sin ser la mas dura de todas, se me atraganta desde el principio. La verdad es que me noto que voy un poco “pajarito”, me conozco y se que estoy pasando por un momento delicado, pero es en estos momentos donde se tiene que tirar de cabeza y alejar los malos pensamientos, también se que lo peor que puedo hacer es pararme ya que sino podría coger frio y el cuerpo gastaría aún mas energías para calentarse.
Saliendo del refugio
Llevo geles energéticos pero no quiero echar mano de ellos ya que tengo miedo que me sienten mal, son muchas horas comiendo mal y rápido y el estomago no está para muchas fiestas, decido seguir con la hidratación isotónica esperando que sólo sea un bache y recupere pronto las energías. Después de mas de una hora de subida, la cual nos sorprende a todos por su dureza, ahora empieza una bajada que intento tomarme con mucha calma, no sin dejar de preocuparme ya que lo peor está por llegar, la subida al refugio de Sant Jordi, los conocidos “empedrats”, una subida que remonta el rio con un fuerte desnivel y sino llego con un mínimo de reserva de energías se que puede ser un punto crítico.
Cuzando los rios de los "empedrats"
Pero antes de iniciar la subida a Sant Jordi llegamos a un avituallamiento en la Ermita de Sant Martí, en donde aprovecho para beber un poco de coca-cola y comer un poco de pan con tomate y queso. Noto que la comida me entra muy bien y parece que por arte de magia el cuerpo me dice que esta recuperando fuerzas. Esto me da un golpe de moral importante antes de iniciar uno de los tramos mas complicados de la jornada. En este punto de avituallamiento me encuentro a mi cuñado Sergio, son las 02:30h de la madrugada y el tío sigue al pie del cañón, mientras mi hermano y Benito me continúan apoyando en todo momento, no les puedo fallar, hay que tirar para adelante con todas las fuerzas y agradecerles lo que están haciendo por mi.
Así que salimos dirección al último refugio, pero para llegar a él tenemos que subir por los “empedrats”, una subida muy técnica y empinada que en varias ocasiones nos hace cruzar el rio por las piedras, dejando a los lados grandes cascadas. En este momento es importante ir con mucho cuidado en no meter el pie en el agua ya que mojarme seria un inconveniente añadido, y a estas alturas, debido al agotamiento, no me puedo permitir sumar una dificultad mas. La verdad es que si de noche el paisaje es espectacular, no me quiero imaginar como será de día, y pienso que tengo que volver a hacer este tramo de día para disfrutarlo, el silencio de la noche se rompe con el torrente de la cascada y te sientes muy pequeño ante tal estampa.
Subiendo a Sant Jordi
Me siento muy bien y subo a un muy buen ritmo, pese a que todo el mundo coincidía en opinar que este era uno de los puntos críticos de la carrera y yo la verdad es que la disfruto muchísimo, con mucha moral y con un remanente de energías que no me esperaba tener a estas alturas. Nos acercamos al último refugio y avituallamiento, sabiendo que el siguiente punto de control después de este era la meta y ardo en deseos de llegar, hasta que por fin advierto las luces del refugio y ya oigo a los voluntarios, es el último refugio, y por primera vez en toda la carrera pienso que llegar a la meta puede ser una realidad. Hasta el momento no había pensado en ello, quería ir paso a paso sin obsesionarme sobre si acabaría o no, pero ahora lo veía muy cerca como para no obviarlo.
Una vez en el refugio, al que llego con un tiempo acumulado de 21h20m y son las 04:21 de la madrugada, observo a varios corredores que han llegado fundidos a este punto, e incluso un corredor se acerca a la organización y al médico que hay en cada refugio y les dice que no puede mas y que abandona. Yo me acerco a él y le digo que sólo quedan 12km, que descanse e intente recuperarse, pero lo tiene muy claro y quizás sea la decisión mas sensata, cada uno se conoce bien y si faltando tan poco ya no se ve con fuerzas de continuar es que iba bastante tocado. Yo tengo tantas ganas de llegar que no demoro mucho en el avituallamiento e inicio la marcha.


SANT JORDI – BAGÀ (12KM): Salgo pensando que la meta me espera, pero antes me dicen que me esperan 2km de bajada, 1,5km de subida y el resto bajada hasta Bagà. Así que empiezo la bajada sólo pensando que después me espera la última subida, si la última subida!!!!! Y sin darme cuenta, estoy subiendo, pero la ansiedad por terminarla hace que se haga mas larga y pesada de lo normal, donde esta el final? Cuanto falta? Estoy hasta los cojones de tanto subir!!!!!! siiii!!!!! 150m y se acabaron las fiestas de las subidas, ahora ya toca bajar y encima por un camino ancho y cómodo.
Última subida
Ahora se que falta poco para dejar la montaña atrás, cuando llegue a la carretera faltarán sólo 2km para llegar, pero antes de llegar a este punto cual es mi sorpresa que me adelantan cuatro corredores y la verdad es que me fastidia muchísimo. Finalmente llego a la carretera y allí está mi cuñado Sergio, el incansable cuñado, que ha remontado los 4km para venir a buscarme y acompañarme hasta las puertas de Bagà, así que junto con mi hermano y Benito, unas piezas claves de asistencia desde el refugio de Estasen inciamos camino a Bagà, pero aún me escocía que me adelantasen los cuatro corredores y quería llegar antes de las 24h, así que empiezo a correr a buen ritmo mientras que mis acompañantes les cambia la cara al verme con fuerzas mientras que yo le voy preguntando a mi cuñado como unas 20 veces que cuanto falta para Bagà, y no me manda a la mierda por respeto. Y los que antes me habían pasado, los adelanto y los dejo atrás, estoy que me salgo y ya no me duele nada, estoy en una burbuja hasta que finalmente veo las luces de la población de Bagà y mi hermano, Benito y Sergio se adelantan para esperarme en la llegada.
Con ganas de llegar

LLEGADA A BAGÀ Y META (100KM): Siiiii, ya estoy en Bagà y llego a las escaleras de entrada a la población que tantas veces había visto en varios vídeos por internet, y es ahí cuando rompo a llorar, estoy a las puertas de la gloria, miro el reloj y veo que puedo llegar antes de las 24h y cada vez apreto un poco más, paso por las calles que por la mañana me llevaron a la linea de salida y se que al girar la calle ya me espera la meta, y si, allí estaba, no la habían movido, con el reloj marcando 23h50m, dejo de correr y entro andando con los bastones en alto, lo conseguí!!!. Me arrodillo y me echo las manos a la cabeza sin dejar de llorar, para mi queda lo que me repito y pienso en esos momentos. Me levanto y me abrazo con las tres figuras, mi hermano, Sergio y Benito, están tan emocionados como yo, sois muy grandes!!!! Mientras, mi mujer que está con mi hija, mi hermano Carlos, mi cuñada, mis padres y mi suegra, que no han dormido en toda la noche hablando por teléfono con mi hermano y Sergio, saben que he llegado y llaman rápidamente para saber como estoy, y aunque no estaban allí, es como si los hubiera visto al llegar.
RETO CONSEGUIDO!!!!


Benito, Juan Antonio y Sergio
Que cracks!!!!


SIN NINGUN LUGAR A DUDAS LA MAYOR LOCURA QUE ECHO HASTA LA FECHA!!!! Y SI, PIENSO QUE HASTA LA FECHA....... QUE NOS DEPARARÁ EL FUTURO? YA VEREMOS …..